오늘 낙타와 함께 열심히 바닥을 쓸고 닦고 왁스칠 했습니다. 이렇게 번쩍 번쩍 하네용 ^^
현재 친구사이 정회원 및 후원회원은 2명, 그리고 새로운이 현재 6명 신청하셨습니다.
요가에 관심이 많으신 것 같아요.
정원 10명입니다.
평일이라 신청하지 못하신 분들도 계실텐데요.
평소에 뻣뻣한 몸 때문에 그리고 피로에 지친 몸 때문에 고민이셨던 분.
이 참에 한 번 도전해보시는 것은 어떨까요?
올 가을에 좀 더 예뻐지는 게이가 될 수 있도록. 요가 신청해보세요.
특히 친구사이 정회원 및 후원회원은 2만원 할인 되어 8만원 입니다.
신청 방법은 아래 설명 보시고 진행하시면 될 것 같습니다.
18일 오후 5시까지 신청 받을게요..
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신청방법 및 문의
* 신청기간: 2014.09.05.(금) ~ 9.17(화)
* 간단한 자기소개 (이름 또는 닉네임과 전화 연락처)를 chingusaii@naver.com 로 보내주세요.
* 입금계좌로 수강료 입금 완료 후 입금이 확인되면 ‘신청완료’ 메일을 보내주신 메일주소로 보냅니다.
* 입금계좌: 국민은행 579901-01-054239 예금주 한국게이인권운동단체 친구사이
* 신청문의
02-745-7942, chingusaii@naver.com
강사소개
BY 유피
라자요가 수련 4년차
IYF(International yoga federtion)_Raja Yoga 500hr teacher course 수료.
월드짐 매직폰드 요가 강사
현재는 9명입니당..^^
요가, 정말 좋습니다. 아직 요가 안해보신 분들께 꼭 추천하고 싶네요. 예전에는 어께나 허리가 뻣뻣하고 종종 두통도 심했는데, 요가 시작하고 나서는 그런 증상이 완전히 사라졌다는...
뭐 몸매가 예뻐질 정도로 요가하려면 매일 매일 요가해야겠죠 (제 요가 선생님 환상의 몸맨데, 매일 아침 5시에 일어나서 두시간 요가 한답니다. 그리고 매일 강의도 하니 그런 몸매가 될 수 밖에 없겠죠). 저는 게을러서 일주일에 두번하면 정말 많이 한건데... 그래서 몸매 이뻐지기는 포기한지 오래됐네요. 그래도 더 살은 안찌는것만도 요가의 엄청난 효과죠. 전 아쉬탕가 요가하는데, 라자 요가랑 유사하다니, 더더욱 요가 하시라고 추천하고 싶네요.
앞으로 친구사이를 통해 함께 운동할 수 있는 더 많은 계기가 만들어지기를 기대합니다. 요가 꼭 해보세요!
뭐 몸매가 예뻐질 정도로 요가하려면 매일 매일 요가해야겠죠 (제 요가 선생님 환상의 몸맨데, 매일 아침 5시에 일어나서 두시간 요가 한답니다. 그리고 매일 강의도 하니 그런 몸매가 될 수 밖에 없겠죠). 저는 게을러서 일주일에 두번하면 정말 많이 한건데... 그래서 몸매 이뻐지기는 포기한지 오래됐네요. 그래도 더 살은 안찌는것만도 요가의 엄청난 효과죠. 전 아쉬탕가 요가하는데, 라자 요가랑 유사하다니, 더더욱 요가 하시라고 추천하고 싶네요.
앞으로 친구사이를 통해 함께 운동할 수 있는 더 많은 계기가 만들어지기를 기대합니다. 요가 꼭 해보세요!