자유게시판

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안녕하세요 맨즈요가 추가모집중입니다. <br />
현재 월,수,목,토,일 진행중인데 토요반은 정원이 꽉찼습니다.(현재50명 수련중 전부)<br />
요가는 원래 인도에서 전사들이 전쟁나가기전에 하던 훈련이였는데   <br />
우리나라는 여자들이 하는 운동으로 잘못전해지고 있습니다.   <br />
근력 유연성 유산소 삼박자가 균형잡인 운동은 요가하나라고 합니다.   <br />
평소에 요가에 관심있는데 요가원은 여자들이 많아서 못가시는 분이나   <br />
운동에 관심있으신분들은 좋은 기회이니 참여하시면 좋을듯합니다.   <br />
요가는 마음안정에도 효과가 좋으니 심적으로 힘드신분들도 환영합니다. <br />
저는 현재 아쉬탕가 마이솔 수련자이며(셀프 및 지도자과정)요가한지는 3년 반이 넘었고 예전엔 댄스강사로 활동해 댄스지도자 자격증3개 및 요가1,2급지도자 자격증 및 다른 사단법인 자격증 소유중입니다
지인들의 부탁으로 수련을 시작하게 됐습니다. <br />
현재 주30~40대분이 수련중입니다.(20대 50대분도 계십니다)  <br />
나오시면 아시겠지만 재밌고 활기차게 수업중입니다.<br /><br />
*다들 초보시니 부담없이 등록하심 됩니다.*<br />
저희는 수련을 목적으로 두고있으니 물보실 분들은 사양합니다.   <br />
꾸준히 나오실분들은 많은 관심 부탁드립니다^^<br /><br />
장소:성신여대입구역 근처   <br />
시간:월요일:저녁8시10분~9시30분
수요반:저녁8시10분~9시30분
목요반:저녁8시10분~9시30분
토요일 A반:오후2시~3시20분
일요반 A반:오후3시~4시20분 B반:오후4시~4시30분
*최대정원 각반당 10명입니다.*<br />
준비물:요가매트,간편한 트레이닝복,개인수건<br />
수업비:첫 참가비 만원
(첫회빼고는 월납으로 하고있으니 참고바랍니다.)<br />
*개인레슨 가능* <br />
궁금하신 분들은 톡주세요<br /><br />
*톡주실때 실명,나이,신원확인 필수입니다.*<br />
*학원상담이라고 생각하심되요*<br />
*요가는 외모 나이에 차별을 두지 않습니다.*<br />
카톡:yoy23   <br />
많은 관심 부탁드립니다.^^
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마음연결 프로젝트는 한국게이인권운동단체 친구사이에서 2014년부터 진행하고 있는 성소수자 자살예방 프로젝트입니다.