22년 무지개지킴이 마음나누기 간담회 후기

성큼 여름이 다가오고, 코로나19도 어느 정도 완화되어 길거리가 북적해진 요즘입니다. 몸 건강 마음 건강 늘 챙기시길 소망합니다^^

6월 18일, 올해 성소수자 자살예방지킴이 양성교육 '무지개돌봄'을 수료하신 분들을 대상으로 마음을 나누는 간담회를 가졌답니다. 자살예방지킴이 활동에 대해 경험을 나누고, 지킴이 스스로의 마음 건강을 위한 자기돌봄 기회를 가졌습니다.

외부강사를 모시고 진행한 ‘위기자 대면 시 태도와 자기돌봄’ 시간에는 자살위기자를 만날 경우의 태도에 대해 다시 한 번 돌아보고, 그로 인해 마음이 힘들어지는 경우에 대한 대처방안을 알아봤어요. 특히 자기돌봄의 중요성과 실천에 대해 자신의 몸 상태를 점검하면서, 함께 이야기하며 위안을 얻기도 했습니다.

이어진 ‘무지개지킴이 역할과 자기경험 공유’ 시간에는 무지개돌봄 교육 이후 자살위기자를 만나거나 비슷한 경험을 한 적이 있는지, 있다면 교육이 얼마나 도움이 되었고 어려운 점은 어떤 게 있었는지 등을 나눠 보았습니다. 이를 통해 교육내용을 한 번 더 상기하고, 실천에서의 여러 고려사항을 확인할 수 있었습니다.

무지개돌봄 교육 수료 후 무지개지킴이 활동을 해주고 계신 분들, 그 중에서도 이번 간담회에 참여해주신 분들 모두에게 감사함을 전합니다. 
앞으로도 마음연결은 무지개지킴이 여러분들의 활동을 응원하고 지원을 지속해 나가겠습니다.

많은 관심과 응원 부탁드려요! 

#성소수자자살예방 #무지개돌봄 #마음연결 #친구사이

▶마음연결 온라인상담 : https://goo.gl/YhPSpo
▶마음연결 전화상담 : 02-6953-7941 (매주 화,목 20:00~22:30 운영)
▶문의 : 02-745-7942, contact@chingusai.net
▶후원 : https://bit.ly/2FoD2Lv