번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 수 | |
---|---|---|---|---|---|
[공지] 친구사이 수영모임 마린보이 안내입니다. +3 | |||||
[공지] 회원 규정에 대하여 알려드립니다. | |||||
609 | 마린보이 가입은 어떻게 +3 | 해군하사 | 2004-09-10 | 109 | |
608 | 9월 12일 수영모임 공지입니다.(가을MT건도 있어요^^) +5 | 도토리 | 2004-09-10 | 103 | |
607 | 아흐... 도토라.. 아흐.. 너만 봐 +6 | 관리자 | 2004-09-09 | 152 | |
606 | 아~~~가을은 정녕 끼내림의 계절이란 말인가~~~ +5 | 아류 | 2004-09-09 | 128 | |
605 | 잼있는 사진~~ +6 | 차돌바우 | 2004-09-09 | 139 | |
604 | 가을이예요 +2 | 은사자 | 2004-09-07 | 73 | |
603 | 화사 뒤자리 중딩 선배형과의 MSN수다 내용.... +8 | 아류 | 2004-09-07 | 185 | |
602 | 첫 동원훈련... +8 | 도토리 | 2004-09-07 | 94 | |
601 | 2005년 퍼레이드 복장건의~ +9 | belbear | 2004-09-05 | 153 | |
600 | 한끼의 식사^^ +12 | 철^^ | 2004-09-03 | 128 | |
599 | 9월 5일 수영모임 공지입니다. +3 | 도토리 | 2004-09-03 | 72 | |
598 | 어제 저지른 뻘짓 두 건 --+ +2 | 차돌바우 | 2004-08-31 | 112 | |
597 | 맛있는 사과 파는곳~! +4 | 차돌바우 | 2004-08-30 | 137 | |
596 | 마린보이 가을MT 갑시다~~~ +5 | 도토리 | 2004-08-30 | 130 | |
595 | 지리산갔다왔어요~ +4 | 엽군 | 2004-08-27 | 91 | |
594 | 8월 29일 수영모임 공지입니다. +1 | 도토리 | 2004-08-27 | 77 | |
593 | 아류~!! 인형극에 출연하다~~!! +3 | 차돌바우 | 2004-08-27 | 80 | |
592 | 나두 영화볼줄알아.. 근디..너도 볼줄알지.빨랑신청해 알았지. +8 | 오두막 | 2004-08-26 | 165 | |
» | 너무 무리했나바요. 허리 아직도 뻐근. +6 | 칫솔 | 2004-08-25 | 136 | |
590 | 월요병이닷.. --; +4 | 차돌바우 | 2004-08-23 | 88 |
일요일날 무리 했더니 허리 상태가 안 좋아요. ^^ ---> 난 과음에 새벽 수영을 빼먹었다는...
자세, 힘, 정신력, 공략포인트도 중요하지만
우리 담번에는 휴식도 생각해 가면서 해요. ^^ ---> 동변상련
손톱 뿌러지면서 나름대로 열심히는 했는데
대학 때 해보고 너무 오랜만인지라
자세는 고사하고 다리도 후들 거리고 팔도 휘청거리고
나중에는 손가락 힘이 풀려서 잘 쥐지도 못하겠더라구요. ---> 나도 가운데 손가락 훌러덩 벗겨졌다는........
아... 평소에 몸관리 좀 해야지.
이뿌면 모하겠어요, 지구력이 중요하지. ^^ ---> 지구력은 중요한데... "이뿌면 모하겠어요"... 당신은 아류랑 한패...?
C. U~~~~~~~